Mengapa perlu mengajar posisi pada masa kehamilan?

Postur tubuh tegak dan mobilitas pada kala satu persalinan telah terbukti meningkatkan efisiensi kontraksi dan menurunkan kebutuhan akan pereda nyeri farmakologis. Selain itu, memperpendek kala dua dan mengurangi episode nyeri hebat (Enkit et al., 2000, hlm. 263-4, 291). Selain itu, banyak wanita yang merasa lebih berenergi dan merasa lebih baik, baik secara emosional maupun secara fisik, bila posisi kepala mereka di atas rahim baik secara harfiah maupun kiasan. Kebanyakan wanita sedikit sekali mengambil posisi tegak dan bergerak di masa persalinan mereka, dan, bergantung pada pilihan mereka dan pandangan pendamping persalinannya, sebagian besar wanita bersalin tetap seperti itu.

Mencoba berbagai posisi yang berbeda juga dapat mengurangi ketidaknyamanan pada kehamilan. Wanita hamil perlu menemukan berbagai cara baru untuk menjalankan aktivitas harian. Tugas-tugas praktis seperti membersihkan bak mandi dan merapikan tempat tidur menjadi semakin sulit dilakukan. Selanjutnya, bangkit dari kursi berlengan dan tidur dengan nyaman di tempat tidur juga dapat menjadi masalah. Dengan membantu wanita menemukan beragam posisi dan memberi mereka kesempatan untuk menghubungkan hal ini dengan relaksasi, Anda mempersiapkan mereka untuk beradaptasi selama kehamilan dan berespons secara fleksibel selama persalinan.

Pustaka
Kelas Antenatal : Seri Praktik Kebidanan Oleh Judith Schott & Judy Priest